Que Consecuencias Trae Para Tu Salud Una Mala Alimentación?

  • Consecuencias de una dieta no Equilibrada. Los problemas de peso, que pueden causar sus propios problemas de salud, son un efecto notable de una mala alimentación.
  • Enfermedades del Corazón. Una mala alimentación es un factor que contribuye a la enfermedad cardíaca.
  • Falta de Energía. Las dietas que no contienen una cantidad suficiente de nutrientes pueden causar fatiga y falta de energía.
  • Sistema Inmunológico Debilitado. Una dieta pobre puede debilitar el sistema inmunológico del cuerpo al no proporcionar los nutrientes que necesita para funcionar correctamente.
  • Mala alimentación favorece el desarrollo de enfermedades crónicas. Los malos hábitos alimentarios y la falta de realización de actividad física regular, pueden favorecer la aparición de enfermedades como la obesidad, hipertensión, colesterol o diabetes, entre otras.

    ¿Cuáles son las enfermedades que puede acarrear una mala alimentacion?

    enfermedades, osteoposrosis, diabetes,cancer al estomago. Puede derivar en una diabetes o en un sobre peso, entre otras cosas tambien se destacarían los problemas cardiorespiratorios que puede acarrear una mala alimentacion, ademas de la perjudicación de los organos como riñones

    ¿Cuáles son los riesgos de seguir una mala alimentación?

    Si bien la muerte es la peor consecuencia de mantener en el tiempo una dieta inadecuada, existen otros riesgos asociados al hecho de seguir una mala alimentación, incluso para personas que realizan deporte de vez en cuando o con cierta regularidad.

    ¿Cómo evitar los inconvenientes de la mala alimentación?

    Seguir una alimentación correcta evitando grasas saturadas, añadidos químicos, conservantes o colorantes, es la base para evitar una lista de inconvenientes para nuestro cuerpo. Riesgos asociados a la mala alimentación afectan nuestro organismo

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